Fit in die neue Saison

03.04.2018

Es geht beim Golfsport nicht nur um die richtige Technik und den sauberen Schwung, sondern immer mehr auch um das Thema Fitness. Um Kraft zum Beispiel. Nicht nur, um weiter schlagen zu können, sondern auch ausdauernd konstant den Schläger zu schwingen. Wichtig ist aber auch die Beweglichkeit des Körpers.

Um für den Saisonstart entsprechend gerüstet zu sein, hat ein kleine Gruppe von 14 Mitgliedern des Allgäuer Golf- und Landclubs seit Oktober des vergangenen Jahres zwölf Einheiten golfspezifisches Fitness-Training in der Sportwelt Ottobeuren absolviert.

Im 14-tägigen Rhythmus trafen sich die Frauen und Männer über den Winter. Neben all den Übungen und schweißtreibenden Einheiten auf Spinning-Rädern kam dabei natürlich auch das Gesellige nicht zu kurz.